今回は開運アクションにかかせない「土用」の過ごし方について解説させていただきます♪

「土用はどんより」と言われるように、何かと不安定になりどんよりしてしまう土用の時期ですが、上手に過ごすことで次の季節を大開運させられる、お得な期間でもあるんですよ!

ぜひ土用の過ごし方のポイントを押さえて、上手に人生の運気の波に乗ってくださいね。

土用って何?どんな期間?

毎年4回、季節と季節の間にやってくる18日間前後の「土用」は、一つの季節から、次の季節への移行期間です。

土用は季節の変わり目なので、気候も体調も世の中も何かと不安定になり、調子が崩れがちな時となります。

2020年の土用は、以下の通りです。

【2020年の土用一覧】

冬土用 1/18〜2/3

春土用 4/16〜5/4

夏土用 7/19〜8/6

秋土用 10/20〜11/6

「土用はどんより」と言われるように、身体も心も何かとドンヨリと重くなりがちな期間となります。

この期間は「こもる」時。土用の間は、しばらくはおとなしめに過ごして、自分の内面を深めていくといい時です。

「どんより」と聞くと嫌な印象ですが、そこらの変な開運法より、日本古来の土用を丁寧に過ごす方が、ずっと開運しますよ!!

土用って、活動を控えめにしてこもり気味に、「心身と自分のいる環境のメンテナンス」を中心に上手に過ごせば、とっても快適な時間です。そして、土用を丁寧にキチンと心身の「調整」に意識を置いて過ごせば、次の季節でググッと成長させてもらえる、とってもお得な期間なのですよ♪

私は長年、土用の不安定さを逆手に取って、身体のメンテナンスや、家や仕事で滞っていたことや片付けてしまわないといけなかったのに出来ていなかったことを土用にやっつけてしまうという、土用にふさわしいアクションをして上手に土用を使いこなすことで、どんどんいい流れに乗れるようになっています。

とにかく、土用で最もやってはいけないことは、

・新しいことを始める

・人生に関わる大事な決断をする

・引っ越しをする

・土いじりする

・人生の土台に触れる

といったこと。判断を間違えやすい時なので、大事な判断はしてはいけません。物事を始めること、推し進めることは土用明けまで待ちましょう。

特に大事な土用乗り越えポイントを、以下にまとめてみました。過ごし方のご参考になさってくださいね。

まずは、あきらめる

あなたが土用の間に落ち込んでいたり、調子が出なかったり、普段しないようなミスをしてしまったりしているとしても、ちっともあなたは悪くありませんよ!
みんなそんなものです。それはすべて、土用のせいなのです!!(笑)

土用は誰でも調子を崩す時。自分を責めずに、「土用だから仕方がない!」とあきらめてしまいましょう♪

「あきらめる」には、もう一つ意味があります。それは「あきらかにする」ということ。

丁寧に自分の心をみつめ、現実で起きたことの原因を、自分の心に探してみましょういつだって物事の原因は、結局自分の中にあるもの。土用は深く心の底へと潜っていくのに、絶好のタイミングです。普段置き去りにしている自分のココロや本音と、しっかり向き合うチャンスの時がやってきたと思って、内観する静かな時を過ごしましょうちょっと暗めぐらいが土用はちょうどいいのです。

変なごまかしをやめて、真面目に現実的に対処する

厳しい土用には、小手先のごまかしは通用しませんよ!!
ごまかそうとすればするほど、トラブルが悪化する時です。

ご自分のハートの一番奥にいる、もっとも素直で正直な自分、もっとも誠実な自分でもって、物事や人にコツコツまじめに対応しましょう。こんなトラブルが多いときこそ、最高の誠意、最高の真心をもって行動しましょう。

地道に一歩一歩、現実的に出来る最善のことを、黙ってモクモクとやるのにいまは相応しい時です。

活動を減らし、時間や体力に余裕を持たせる

「トラブル込み」で予定を組むのが、土用を快適に過ごす秘訣ですよ♪

電車が遅れたり、トラブルでメールのやりとりが増えたりしても大丈夫なように、時間も体力も多めに残して予定を立てましょう。

塩風呂や温泉、マッサージなどで浄化する

身体のメンテナンスは、是非ともしたい土用の期間。
一番手軽なのは、「塩風呂」です。ひとつかみの天然塩をお風呂に入れるだけで、かなりの浄化力です♪
温泉に行くのもとってもオススメ。

軽い散歩、マッサージ、体操やヨガ、整体、鍼、なんでもいいので、身体を整えるアクションを生活に取り入れて、次の季節に備えましょう。

断捨離と模様替えで、次の季節に備える

トラブルが多い、やる気が起きない、何をしたらいいかわからない、何だかとにかくドンヨリする、などといった症状が出る土用に、一番オススメなのは、ズバリ「断捨離」です!

まずはしっかりと片付けて、空間をスッキリとさせ、次の季節へと環境を整えましょう。

不要な物・ときめかない物を減らせば減らすほど、次の季節が身軽になり動きやすくなって、新しい季節の良き流れに乗りやすくなります。普段手をなかなかつけられない、物置などの見えないところの断捨離や、腰が重くなりがちな実家の断捨離などもオススメです。

その他、土用にオススメなこと

●人生の土台だけには触れず、でも、ありとあらゆるものを次の季節へと変えましょう。模様替えをして、次の季節の色を取り入れる時。カフェならメニュー、店ならディスプレイ、部屋ならファブリックなどを変えるのもいいですね。

●少しずつ前の季節の食材を減らし、次の季節の食材を取り入れていく。

衣替えをする。

●土用の間は、とかく感情が乱れがちになります。イライラしたり、カーっとなったりすることも多いです。普段だったら起こらないようなケンカ、いつもよりも激しい言い争いも起こりやすいので要注意!でも、生きていたら気持ちが時々乱れるのは当たり前。まずはそんな自分を、「まあ、土用だから仕方ないね!」と許してあげましょう(^^) どうせ土用のせいなので(笑)、サッと切り替えるのが大切です。
そして、日々の中ではできるだけ笑顔を心がけ、怒りやネガティブな感情はさっさと流し、なるべく楽しい気持ちで過ごせるよう、工夫してみましょう。気分を変えるには、エクササイズ、外を歩くのもオススメです。

●土用は腸が弱るので、少食を心がけましょう!土用中の少食や半断食などもオススメですよ。
私は少食に加え、ご飯をおかゆにしてみたり、朝だけジュースやスムージーとか、朝を抜いて昼をスムージー、などというように、半日断食、ジュース断食、酵素だけを飲む酵素断食、などを取り入れております☆

●心も整えリフレッシュさせたい時。過去を振り返ったり、カウンセリング的なことを受けてココロをすっきりさせたりするのにもとってもいい時間。瞑想などもいいですよ。物事や心を見直す、静かな時間を持ちましょう。

土用の間日

ちなみに、土用には「間日」と呼ばれる、土用中でありながらも活動してもよいとされる日があります。

これは、土用の期間中まったく土を触ってはいけない、活動してはいけないとなると、色々と不便なため、「この日だけは作業してもよい」と設けられている日です。根拠としては、この日には土公神が天上に行き、地上にいなくなるため、と言われています。

 【土用の間日】

冬土用の間日:寅・卯・巳の日

★2020年:1月24日・25日・27日

春土用の間日:巳・午・酉の日

★2020年:4月20日・21日・24日、5月2日・3日

夏土用の間日:卯・辰・申の日

★2020年:7月23日・24日・28日、8月4日・5日

秋土用の間日:未・酉・亥の日

★2020年:10月21日・23日・31日、11月2日・4日

最近土用のコトを発信していると、間日についてのご質問が多いので書かせていただきました。土用の間にどうしても大事な活動をしなければならなくて、縁起を担ぎたい方は参考にしてくださいね!

ちなみに私自身は、「間日」はあまり考慮していません。そもそも土用の期間は、季節の変わり目。どの日を選んでも運が不安定な時ですから。物事を始める時はなるべく土用を避けて、新しい季節が始まってから行動をするようにしています。

それでもどうしても土用中に何かを始めなければならない時は、間日よりも「新月」や「天赦日」などの開運日を選ぶようにしていますよ!そのあたりは、ぜひ私の無料の超開運カレンダーを見て、どんな日があるのか参考にしてくださいね♪

土用におすすめの食べ物って何?

土用といえば、日本人なら真っ先に思い出すのが、「土用の丑の日のうなぎ」ですよね。

夏土用にうなぎを食べると精がつく、というのは誰でもご存知かと思いますが、春夏秋冬、それぞれの土用にも、良いとされる食べ物があります。

 【土用の開運フード】

冬土用:「ひ」のつくものや赤いもの

 ヒラメ、ヒラマサ、トマトなど

 ★2020冬土用の未の日は1/29

春土用:「い」のつくものや白いもの

 イワシ、いちご、いんげん豆、芋、しらすなど

 ★2020春土用の戌の日は4/25

夏土用:「う」のつくものや黒いもの

 うなぎ、梅干し、うどん、瓜、土用しじみ、土用卵など

 ★2020夏土用の丑の日は7/218/2

秋土用:「た」のつくものや青いもの

 サンマ(青魚)、大根、玉ねぎなど

 ★2020秋土用の辰の日は10/28

ですが、こうした特定の「土用フード」以上に、意識して食べたい「土用の食べ方」というのがあります。

それは、「前の季節の旬の食べ物をだんだんに減らしていき、徐々に次の季節の食べ物へ切り替えていく」ということ。

それぞれの季節の食べ物は、以下の通りです。

 【季節の食べ物】

◎春(2020年:2/44/15

旬の食材:菜の花、イチゴ、あさり、たけのこ、春キャベツなど

おすすめ食材:酸味(梅干し、梅酢、酢、レモンなど)

 

◎夏(2020年:5/57/18

きゅうり、トマト、アジ、スイカなど

おすすめ食材:苦味(苦瓜、レタス、ふき、緑茶、ウコン、野草など)

 

◎秋(2020年:8/710/19

旬の食材:サツマイモ、カキ、さんま、栗、根菜、キノコ類など

おすすめ食材:辛味(ネギ、玉ねぎ、生姜、らっきょう、大根など)

 

◎冬(2020年:11/72021/1/16

旬の食材:白菜、みかん、ブリ、大根など

おすすめ食材:鹹味、塩味(昆布、海苔、ワカメ、ひじき、貝類など)

土用の間に、前の季節の食べ物を食べおさめして徐々に減らしていき、少しずつ次の季節の食材を食べ始めていく。すると、自然と体が切り替わって次の季節への準備を始めるようになっていきます。

また、土用を使いこなして波に乗るには、「季節の先取り感」が大切です。食べ物に意識を置いて実際に食べてみると、まさに「季節の先取り感」を舌から体感できて、意識がすごく切り替わっていきますよ!ぜひ試してみてくださいね。

土用マスターとなり、土用を逆手に取って使いこなすには??

私は何年も、開運ライフにおける土用の重要性に注目し、研究かつ活用してまいりました。みなさまに土用が浸透してきて、土用に関するご質問も増えてきたので、そろそろ自分から「土用マスター」「土用使い」を堂々と名乗ってもいいんじゃないかしらん?と思っていた最近なのですが。

なんと!!最近、「土用の過ごし方」「土用 過ごし方」でググって検索すると、私のサイトが1位になるようになりました〜!!!みなさんお読みくださってありがとうございます!!\(^o^)/

もはや、「土用の女王」と名乗ろうかと思いはじめている今日この頃です(笑)。

でもホントに私はこの何年も、土用を使いこなして開運しまくっているんですよ!ビジネスに恋愛に、あらゆる分野で土用を使いこなすことでかなりな成果を上げて、その開運効果を体感しています!!

そんな土用マスターのワタクシが声を大にして言いたいのは。

開運アクションって色々ありますが、この「土用を活用」というのは、最も開運効果が高いアクションの一つだということ。みなさまもぜひ土用を使いこなして、土用マスターになり、運の波に乗ってくださいね!

では、マスターレベルの「土用使い」をするには、何をしたらいいのか。

それは・・・

「思いっきり心身のメンテナンスをする」

「人生で動かしにくかったものを思いっきり動かす」

「次の季節の準備を思いっきりする」

ということ!!ぜひこの土用にあなたも、「土用はドンヨリ」を知るところから一歩進んで、「土用は思いっきり!」に切り替えてみてください。

そうは言ってみても。張り切ってみたところで、土用はとにかく、どんよりして乱れやすく落ち込みやすい時期。なので、心身の調整をまずは思いっきりしましょう。

具合の悪い時は、無理して動かず、野生動物のようにじっとうずくまって調子が上がるのを待つのが得策です。

しっかり心身のメンテした上で、もしも体調が良いならば、今度は環境を整えましょう。家や職場の断捨離をしたり、生活に欠かせない機器、PCやスマホ、車や家電のメンテをしたり、ネット環境などを整えるのに、こんなにふさわしい時期はありません。

そして。環境も整ったならば、一歩進んで「人生で動かしにくかったものを、思いっきり動かす」というのが、土用マスターです!

誰にでも、「やらなきゃいけないのに、なかなか出来ない」「気になっているのに、手が付けられていない」そんなことが1つや2つはありますよね。

土用はそもそも、「不安定」な時期ですので、古来から家の土台、人生の土台、種まき、土に関わることなどがNGだったわけです。そのグラグラした不安定な時期を逆手に取って、「動きにくいこと」を動かせてしまうのが、土用という期間なのです。

調子の良い時は、みなさまも「人生の動かしにくいこと」を、土用パワーで思いっきり動かしちゃってみてくださいね!!もうすぐやってくる次の季節が、格段に輝くものとなりますよ

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とにかく。もっとも大切な「土用でするべき事」は、

「家と身体と心の整理を、めいっぱい思いっきりする!!」

コレにつきます!!ゆったりめに過ごす中で、家はしっかり片付け、体調を整えるアクションをしながら、次の季節にどんな自分でいたいかをイメージしていきましょう。それだけは土用の日々、忘れずに心がけてくださいね!

 

みなさまが上手に土用を乗り切れるよう、お祈りしております♪

☆じゃんぐるまま☆より、愛をこめて。

 

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